Etiqueta: agilidad mental

Rutinas de Tai Chi para mejorar el desempeño de nuestro cerebro

El Tai Chi es una disciplina milenaria que fusiona movimiento, meditación y energía vital, creada originalmente como un arte marcial interno en China. Hoy se practica en todo el mundo por sus beneficios tanto físicos como mentales.

Los movimientos fluidos, que requieren coordinación y equilibrio, la respiración consciente, que reduce el estrés y la memorización de secuencias complejas, que estimula la plasticidad cerebral, fortalecen funciones como la memoria, la atención y la velocidad de procesamiento.

Para esta entrada seleccionamos un video del profesor Luis Duarte. Con una importante trayectoria como profesor de Tai Chi y Qi Gong, tiene varias certificaciones internacionales en Guatemala, Estados Unidos, China y Costa Rica.

 

Si los juegos te entretienen y te son útiles, necesitamos tu apoyo para continuar con las publicaciones, podes ayudarnos invitándonos un Cafecito. Gracias anticipadas.

https://cafecito.app/elclubdelingenio

 

Nuevos libros de Adrián Paenza para descargar gratis

Matemático egresado de la Facultad de Ciencias Exactas y Naturales, profesor de matemáticas y periodista argentino, Adrián Paenza es un conocido divulgador de la ciencia y la matemática. Ha creado varios programas de televisión y escribió numerosos libros vendidos en Argentina, otros países de Latinoamérica y también en Alemania y España.

Los libros anteriores de Adrián Paenza podrás descargarlos desde este link. Recuerda que los libros para descargar son para uso personal solamente, prohibida su reproducción comercial.

Nuevos libros de Adrián Paenza para descargar gratis

Descargar los nuevos libros de Adrián Paenza

Si te gusta jugar con El Club del Ingenio necesitamos tu apoyo para seguir generando juegos y seguir creciendo, ayudanos por medio de Cafecito

https://cafecito.app/elclubdelingenio

 

Un acertijo visual para hacer gimnasia mental

Para hoy te proponemos un juego de razonamiento y percepción visual y espacial para que entrenas las neuronas. La consigna es encontrar cuál de las 4 opciones es la que completa la figura.

Juegos de poca dificultad

Entrena: Razonamiento – Lógica – Percepción espacial

Un acertijo visual para hacer gimnasia mental

Antes de ver la solución tómate unos minutos más y trata de resolverlo. Si decides ver la respuesta, analízala y aprende de ella para resolver nuevos juegos.

 

Toca aquí para ver la solución

La opción 4. Los cuadrados rotan 90 grados en sentido antihorario.

[plegar]

 

Más juegos